Lähde: Delmaine Donson / Getty
Naisena olemiseen liittyy paljon erityisiä haittoja ja huolenaiheita syntyvyyden hallinnan, henkilökohtaisen turvallisuutesi huolehtimisen, ajanjaksojen käsittelyn ja sen varmistamisen välillä, että emme nyökkää ruokakaupan pakastinkäytävässä. Onko se reilua? Ei todellakaan. Milloin miehet alkavat hallita enemmän raskauden ehkäisyä suhteissamme? Heillä ei ole aavistustakaan, millaista on muistaa ottaa pilleri joka päivä. Milloin maailmasta tulee vain turvallinen paikka naisille, jotta meidän ei tarvitse ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimiin? Ja milloin nänni on todella vapaa, jotta se ei herätä aggressiivista ja ei-toivottua huomiota?
Ei, mikään niistä ei ole reilua. Mutta meidän on toimittava ymmärryksen kanssa siitä, millainen maailma on, eikä sellaisena kuin haluaisimme sen olevan, ja samalla pyrittävä parantamaan sitä. Sillä välin naiset voivat käyttää kaikkea apua, jota he saavat, hoitaakseen kaikki erityiset huolensa. Ja eikö olisikin mukavaa, jos älypuhelimistamme tulisi tehokkaita työkaluja, jotka helpottavat naisena olemista sen sijaan, että ne olisivat vain paikka, jossa miehet liukuvat DM-viesteihisi ilman kehotusta? Tässä on sovelluksia, jotka jokaisella naisella pitäisi olla.
Lähde: Klaus Vedfelt / Getty
Monien hattujen hoitajina ja käyttäjinä naiset voivat usein unohtaa pysähtyä, pitää tauon ja ottaa aikaa itselleen. The Aura sovellus voi auttaa siinä. Siinä on ohjattuja meditaatioita sekä henkilökohtaisia tarinoita, musiikkia ja luonnonääniä, jotka valitset sen mukaan, millä mielialalla olet – tai millä mielialalla haluat olla. Se lähettää sinulle myös säännöllisiä muistutuksia keskeytymisestä ja tee joitain hengitysharjoituksia ja jopa auttaa sinua seuraamaan mielialaasi ajan myötä.
Lähde: Delmaine Donson / Getty
Naisilla on 40 prosenttia todennäköisemmin unettomuus kuin miehet ovat. Voisiko se olla huoli lasten kasvattamisesta / sopimattomien miespuolisten työtovereiden torjumisesta / henkilökohtaisesta turvallisuudestamme huolehtiminen? Mitä tahansa se sinulle onkaan, Slumber-sovellus tarjoaa yhdistelmän tallenteita, jotka auttavat sinua torkkumaan, mukaan lukien iltasatuja, meditaatioita tai yksinkertaisia valkoisia ääniä kuorsaavan kumppanin tukahduttamiseksi.
Lähde: DjelicS / Getty
Jos haluat saada paremman käsityksen nukkumistavoistasi, kuten kuinka kauan nukut ja kuinka syvään, tämä sovellus voi auttaa. Unikäyttäytymisen seurannan lisäksi se tarjoaa myös vinkkejä parempaan uneen , ja siinä on lempeä hälytys, joka tarkoituksella herättää sinut kevyimmässä unen vaiheessa, jotta heräät levänneenä.
Lähde: Michele Pevide / Getty
Haluatpa sitten auttaa vauvaa nukahtamaan, pysymään unessa tai pysymään onnellisena ja viihdytettynä (lue: ehkäisemään kiukunkohtauksia), kun hän on hereillä, tämä sovellus voi olla avuksi. Siinä on äänitallenteita, jotka ovat perinteisesti rauhoittavia vauvoille, kuten auton ajon tai pölynimurin ääniä. Kun se asetetaan vauvatilaan, se varmistaa, että ilmoitukset eivät häiritse vauvan unta. Se myös toistaa hauskoja ääniä, kuten helistin, viihdyttääkseen vauvaa, kun olet ulkona.
Lähde: LeoPatrizi / Getty
The Baby Tracker - imetyssovellus auttaa kirjaamaan kaikki hoitoon liittyvät asiat, mikä voi olla erityisen hyödyllistä, kun päivität vauvasi lääkärin edistymisestä. Se kirjaa esimerkiksi ruokintaajat, kuinka paljon maitoa vapautettiin pumppauksen aikana, milloin korviketta annettiin, milloin kiinteää ruokaa annettiin ja jopa milloin vaipat vaihdettiin. Voit myös asettaa muistutuksia jokaiselle näistä tapahtumista ja kirjata vauvasi painon ja pituuden muutokset.
Lähde: Carol Yepes / Getty
Haluatpa sitten tulla raskaaksi, varmistaa, ettet tule raskaaksi tai haluat seurata kuukautisoireita paremmin ja ilmoittaa asiasta lääkärillesi, Vihje sovellus voi auttaa. Se auttaa sinua kirjautumaan sisään esimerkiksi siinä, missä syklin jaksossa krampisi ovat pahempia tai mielialasi on alhaisin. Se tarjoaa myös ennusteita hedelmällisyydestäsi ja PMS-oireistasi, ja siinä on paikka, jossa voit esittää kysymyksiä kaikesta hedelmällisyyttä , kuukautiset ja seksuaaliterveys, ja lääketieteen asiantuntijat vastaavat.
Lähde: SDI Productions / Getty
Jos sinun täytyy pysyä mukana ei vain lääkärin ajat ja reseptejä, mutta myös puolisosi ja lapsiasi, tämä on erittäin hyödyllinen sovellus . Sen avulla voit nopeasti etsiä alueesi asiantuntijoita, varata etäterveysaikoja, saada digireseptejä ja jopa pitää kirjaa kaikista (tai perheesi) aiemmista tapaamisistasi ja vierailun tarkoituksesta.
Lähde: Dimensions / Getty
Shoppailu kaupoissa voi olla hauskaa, ja monet nauttivat tästä henkilökohtaisesta kokemuksesta. Ainoa ongelma on, että on vaikea tietää, voitko saada paremman tarjouksen muualta. siellä SnipSnap Ota vain valokuva kiinnostavasta tuotteesta, niin SnipSnap tuo esiin saatavilla olevat kupongit tai tuotteelle käynnissä olevat alennusmyynnit ja jopa näyttää, voitko saada paremman hinnan muualta.
kuinka vanha oli George Washington, kun hänestä tuli presidentti
Lähde: Brothers91 / Getty
Jos et ole vielä asentanut kulta-sovellus, on aika tehdä niin. Kun olet lisännyt sen selaimeesi tai älypuhelimeesi, se etsii automaattisesti koko verkosta kassalla ostamiesi tuotteiden kuponkikoodit. Jos se löytää sellaisen, se myös ottaa sen käyttöön automaattisesti. Joten se tarkastelee kaikkia näitä kuponkikoodisivustoja puolestasi, syöttää kaikki koodit ja selvittää, mitkä toimivat ja mikä on paras tähän ostokseen. Se tekee säästää rahaa niin paljon helpompaa.
Lähde: kate_sept2004 / Getty
Sillä aikaa Flo kuulostaa siltä, että kyse on kuukautisistasi, mutta se ei ole sitä (vaikka se on myös kuukautisten ja ovulaation seuranta). Käyttäjät pitävät Flosta, koska se lataa säännöllisesti asiantuntijoiden luomia artikkeleita naisten terveyteen liittyvistä aiheista ja sillä on verkkofoorumit, joissa voit keskustella tärkeistä naisten terveysongelmia , ja voit anonyymisti esittää intiimejä kysymyksiä terveysongelmistasi ja saada asiantuntijoiden vastauksia. Jos sinulla on vauva, sen vanhemmuusominaisuudet auttavat sinua seuraamaan vauvasi kehitystä ja tarjoavat tärkeitä oppaita ja artikkeleita uudesta vanhemmuudesta.
Lähde: Dimensions / Getty
The Hollaback App pyrkii tekemään kaduista vähemmän vieraanvaraisia niille, jotka ovat tehneet niistä vähemmän kuin vieraanvaraisia naisille. Digitaalisen kartan avulla voit napsauttaa aluetta ja löytää käyttäjien lähettämiä tarinoita henkilökohtaisista turvallisuusongelmista, joita he ovat kohdanneet siellä. Voit myös lähettää omasi valitsemalla valikosta, joka kattaa erilaisia tapauksia seksuaalisesta häirinnästä rasismiin. Kun näet, että käyttäjällä on samanlainen kokemus sinulla, voit napsauttaa hänen kuvakettaan 'Hollaback' ja kertoa hänelle, että hän ei ole yksin. Tämä sovellus teki luettelomme parhaista henkilökohtaisen turvallisuuden sovelluksista, jotka löydät tässä.
Lähde: Vladimir Vladimirov / Getty
Me pidämme 6:n ympyrä koska se kattaa joukon skenaarioita, joita naiset kokevat, aina hieman hiipivänä olemisesta aidosti henkemme puolesta pelkäämiseen. Valitettavasti, monet naiset kokevat joitain niistä , joka päivä. Lisäät kuusi luotettavaa henkilöä verkkoosi, ja kun olet kriisissä, voit napauttaa joko puhelu-, chat- tai GPS-kuvaketta. Puhelukuvake kertoo verkollesi, että tarvitset jonkun soittamaan sinulle, mikä voi olla hyödyllistä, kun tarvitset 'katkospuhelun' huonot ensimmäiset treffit . Chat-kuvake sanoo, että sinun on lähetettävä DM jonkun kanssa, mikä voi olla hyödyllistä, kun sinun on kerrottava huomaamattomasti jollekin, että tarvitset apua. Ja GPS-kuvake kertoo verkollesi, että tarvitset jonkun hakemaan sinut ja lähettämään sijaintisi.
Lähde: MixMedia / Getty
Kyllä, luit sen oikein. Se on tieteellisesti todistettu naiset pissaavat enemmän useammin kuin miehet, ja juoksevat enemmän vessaan jokaista nestelitraa kohden kuin miehet. Tämä tekee koko elokuvan läpi istumisesta meille hieman vaikeaa, varsinkin kun olemme teattereissa emmekä voi pitää taukoa. RunPee kertoo, milloin on hyvä aika käyttää kylpyhuonetta elokuvan aikana (kuten pitkittynyt tappelukohtaus).
Lähde: Delmaine Donson / Getty
BLK on deittailusovellus, joka on suunniteltu mustille sinkkuille joka toimii joillakin tavoilla, joihin olet tottunut, ja ominaisuuksia, kuten pyyhkäiseminen oikealle tai vasemmalle kiinnostuksesi mukaan ja päivittäisten otteluiden vastaanottaminen profiilisi ja yhteisten kiinnostusten perusteella. Siellä on myös chat-ominaisuus, joka aktivoituu, kun tapaat jonkun kanssa, ja premium-tilauksella voit 'tehostaa' profiiliasi alueesi huippuprofiiliksi parantaaksesi näkyvyyttä.
Lähde: Iconic / Getty
Tämä sovellus tarjoaa naisten vartalolle suunniteltuja harjoituksia, ja siinä on myös mukava valikoima seitsemän minuutin rasvanpolttoharjoituksia ja joogaharjoituksia henkilökohtaisten valmentajien suunnittelemiin viikoittaisiin räätälöityihin ohjelmiin. Sen avulla voit myös seurata kaloreitasi ja painoasi, ja siinä on aloittelijaystävällisiä harjoituksia. Laitteita ei tarvita, joten voit treenata missä ja milloin tahansa.
EDELLINEN POSTAUS SEURAAVA SIVU 1 15:stä 1 kaksi 3 4 5 6 7 8 9 10 yksitoista 12 13 14 viisitoista
