Liikalihavuus , kutsutaan myös lihavuus tai lihavuus , kehon rasvan liiallinen kertyminen, jonka yleensä aiheuttaa kulutus enemmän kaloreita kuin elimistö voi käyttää. Ylimääräiset kalorit varastoidaan sitten rasvana tai rasvakudos . Ylipaino, jos kohtalainen, ei välttämättä ole liikalihavuus, etenkin lihaksikkailla tai suurikokoisilla henkilöillä.
liikalihavuus Lihavuus, kehon rasvan liiallinen kertyminen, voi aiheuttaa vakavia sairauksia. Valokuvaajalondon / Dreamstime.com
Lihavuus määriteltiin perinteisesti painon nousuna, joka oli yli 20 prosenttia yksilön ihanteellisesta painosta - painoon, joka liittyy pienimpään kuolemanriskiin, määritettynä tietyillä tekijöillä, kuten ikä, pituus ja sukupuoli. Näiden tekijöiden perusteella ylipaino voidaan sitten määritellä 15–20 prosentin kasvuna ihanteelliseen painoon verrattuna. Kuitenkin tänään ylipainon ja liikalihavuuden määritelmät perustuvat ensisijaisesti pituus- ja painomittauksiin - ei sairastuvuus . Näitä mittoja käytetään laskemaan luku, joka tunnetaan nimellä painoindeksi (BMI). Tämä luku, joka on keskeinen määritettäessä, määritetäänkö potilas kliinisesti liikalihavaksi, on samankaltainen lihavuuden kanssa, mutta ei ole suora mitta kehon rasvasta. BMI-lukujen tulkinta perustuu painotilaryhmiin, kuten alipaino, terveellinen paino, ylipaino ja liikalihavuus, jotka on mukautettu iän ja sukupuolen mukaan. Kaikkien yli 20-vuotiaiden aikuisten BMI-numerot korreloivat samojen painotilamerkintöjen kanssa; esimerkiksi painoindeksi välillä 25,0–29,9 vastaa ylipainoa ja 30,0 ja yli liikalihavuutta. Sairas liikalihavuus (tunnetaan myös äärimmäisenä tai vakavana liikalihavuutena) määritellään BMI: ksi 40,0 tai korkeammaksi. ( Katso ravitsemustauti: Ruokavalio ja krooninen sairaus .)
aikuisten painoindeksi Encyclopædia Britannica, Inc.
kuinka kauan maailmansota kesti viimeisen
Kehon painoon vaikuttaa useiden tekijöiden vuorovaikutus. On vahvaa näyttöä geneettisestä taipumuksesta rasvan kertymiseen, ja liikalihavuus on taipumus esiintyä perheissä. Lihavuuden lisääntyminen populaatioissa maailmanlaajuisesti 1980-luvulta lähtien on kuitenkin ylittänyt nopeuden, jolla geneettiset mutaatiot normaalisti sisällytetään populaatioihin laajamittaisesti. Lisäksi kasvava määrä ihmisiä sellaisissa osissa maailmaa, joissa liikalihavuus oli kerran harvinaista, on myös saanut liikaa painoa. Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan, joka piti maailmanlaajuista liikalihavuutta epidemiana, vuonna 2016 maailmanlaajuisesti yli 1,9 miljardia aikuista (yli 18-vuotiaita) oli ylipainoisia ja 650 miljoonaa eli 13 prosenttia maailman aikuisväestöstä oli liikalihavia.
Ylipainon ja liikalihavuuden esiintyvyys vaihteli maittain, maiden kaupungeissa ja miesten ja naisten väestöryhmissä. Sisään Kiina Esimerkiksi Japanissa ja Japanissa miesten ja naisten liikalihavuusaste oli noin 5 prosenttia, mutta joissakin Kiinan kaupungeissa se oli noussut lähes 20 prosenttiin. Vuonna 2005 havaittiin, että yli 70 prosenttia meksikolaisista naisista oli liikalihavia. Vuonna 2010 julkaistut WHO: n tutkimustiedot paljastivat, että yli puolet Tyynenmeren saarten alueen maissa asuvista ihmisistä oli ylipainoisia, ja noin 80 prosenttia naisista Amerikan Samoa todettu olevan liikalihavia.
Lasten liikalihavuudesta on tullut merkittävä ongelma monissa maissa. Ylipainoiset lapset joutuvat usein leimautumaan ja kärsivät emotionaalisista, psykologisista ja sosiaalisista ongelmista. Liikalihavuus voi vaikuttaa kielteisesti lapsen koulutukseen ja tulevaan sosioekonomiseen asemaan. Vuonna 2004 arviolta yhdeksän miljoonaa yli kuuden vuoden ikäistä amerikkalaista lasta, mukaan lukien teini-ikäiset, olivat ylipainoisia tai liikalihavia (termejä käytettiin tyypillisesti keskenään kuvaamaan lasten liikalihavuutta). Lisäksi 1980- ja 1990-luvuilla liikalihavuuden esiintyvyys oli yli kaksinkertaistunut 2–5-vuotiaiden (5–10 prosenttia) ja 6–11-vuotiaiden (6–15 prosenttia) lasten keskuudessa. Vuoteen 2015 mennessä 20 prosenttia 6-19-vuotiaista lapsista oli liikalihavia Yhdysvalloissa. Lisäarvioiden mukaan joillakin maan maaseutualueilla yli 30 prosenttia kouluikäisistä lapsista kärsi liikalihavuudesta. Vastaavaa kasvua havaittiin muualla maailmassa. Esimerkiksi Yhdistyneessä kuningaskunnassa 2–10-vuotiaiden lasten liikalihavuuden esiintyvyys oli kasvanut 10 prosentista vuonna 1995 14 prosenttiin vuonna 2003, ja siellä vuonna 2007 tehdyn tutkimuksen tiedot osoittivat, että 23 prosenttia 4–5-vuotiaista lapsista ja 32 prosenttia 10-11-vuotiaista lapsista oli ylipainoisia tai liikalihavia. Vuoteen 2016 mennessä WHO: n tiedot osoittivat, että maailmanlaajuisesti noin 41 miljoonaa 5-vuotiasta tai sitä vanhempaa lasta oli ylipainoisia tai liikalihavia.
Vuonna 2005 American Academy of Pediatrics kutsui liikalihavuutta pediatriseksi epideeminen uuden vuosituhannen. Ylipainoisilla ja liikalihavilla lapsilla diagnosoitiin yhä enemmän korkea verenpaine, kohonnut kolesteroli ja tyyppi II Mellitusdiabetes - olosuhteet, jotka on kerran havaittu lähes yksinomaan aikuisilla. Lisäksi ylipainoiset lapset kokevat murtuneet luut ja ongelmia nivelet useammin kuin normaalipainoiset lapset. Nuorten liikalihavuuden pitkäaikaiset seuraukset ovat huolestuttavia lastenlääkäreille ja kansanterveyden asiantuntijoille, koska liikalihavilla lapsilla on suuri riski tulla liikalihaviksi aikuisiksi. Pitkäikäisyyden asiantuntijat ovat päätyneet siihen, että nykypäivän amerikkalaiset nuoret saattavat elää vähemmän terveellistä ja mahdollisesti jopa lyhyempää elämää kuin heidän vanhempansa, jos liikalihavuuden lisääntyvä yleisyys jätetään tarkastamatta.
mitä tarkoitamme tähtienvälisellä väliaineella
Lasten liikalihavuuden lisääntymisen hillitseminen oli Alliance for a Healthier Generation -yhteisö, jonka perustivat vuonna 2005 American Heart Association, entinen Yhdysvaltain entinen presidentti Bill Clinton ja lasten televisioverkko Nickelodeon. Liittouman tarkoituksena oli tavoittaa lapset voimakkaalla yleisen tietoisuuden kampanjalla. Samanlaisia hankkeita seurasi, mukaan lukien amerikkalaiset presidentin vaimo Michelle Obama Mennään! Vuonna 2010 käynnistetty ohjelma ja ylipainoa ja liikalihavuutta vastaan toteutettiin kampanjoita myös muissa maissa.
Lisäksi pyrittiin kehittämään tehokkaampia lasten liikalihavuuden ehkäisystrategioita, mukaan lukien sellaisten menetelmien kehittäminen, joiden avulla voidaan ennustaa vauvojen riski tulla myöhemmin ylipainoisiksi tai liikalihaviksi. Yhden tällaisen vuonna 2012 raportoidun työkalun havaittiin ennustavan vastasyntyneen liikalihavuuden riski ottamalla huomioon vastasyntyneen paino, äidin ja isän BMI, vastasyntyneen kotitalouden jäsenten lukumäärä, äidin ammatillinen tila ja äidin tupakointi aikana raskaus .
